燥热通关攻略，实用指南助你轻松应对炎热挑战。在高温天气中，保持水分平衡至关重要，定期补充水分以预防脱水。合理安排活动时间，避免在日晒强烈的时段进行户外活动。穿着透气、轻便的衣物，减少身体负担。注意饮食...

2024-08-20 33 燥热通关攻略