轻松关闭屏幕上的热点新闻，找回宁静的阅读时光

在信息化时代,热点新闻如同潮水般涌来，充斥着我们的视线，过多的热点新闻不仅会影响我们的情绪，还会分散我们的注意力，如何关闭屏幕上的热点新闻，找回宁静的阅读时光呢？本文将为您支招。

调整手机设置

关闭推送通知

大多数手机应用都会推送热点新闻,导致我们无法专注于其他事务，为了关闭这些推送，您可以按照以下步骤操作：

以苹果手机为例：

（1）打开“设置”应用。

（2）找到“通知”选项，点击进入。

（3）在通知列表中找到您想要关闭推送的应用，点击进入。

（4）关闭“允许通知”开关。

以安卓手机为例：

（1）打开“设置”应用。

（2）找到“应用管理”或“应用通知”选项，点击进入。

（3）在应用列表中找到您想要关闭推送的应用，点击进入。

（4）关闭“通知权限”开关。

限制应用使用时间

手机应用的使用时间过长,会导致我们无法专注于其他事务，您可以通过以下方法限制应用使用时间：

以苹果手机为例：

（1）打开“设置”应用。

（2）找到“屏幕时间”选项，点击进入。

（3）在“屏幕时间管理”中，找到您想要限制使用时间的应用，点击进入。

（4）开启“使用时间”开关，设置每日使用时间限制。

以安卓手机为例：

（1）打开“设置”应用。

（2）找到“应用管理”或“应用使用时间”选项，点击进入。

（3）在应用列表中找到您想要限制使用时间的应用，点击进入。

（4）开启“使用时间限制”开关，设置每日使用时间限制。

使用阅读类应用

选择合适的阅读类应用

市面上有许多阅读类应用,如“微信读书”、“多看阅读”等，这些应用通常具有以下特点：

（1）界面简洁，无广告干扰。

（2）支持多种格式，如epub、mobi等。

（3）提供丰富的书籍资源。

（4）支持离线阅读。

定期清理书架

在阅读类应用中,定期清理书架，删除不再阅读的书籍，有助于提高阅读效率。

培养阅读习惯

设定阅读目标

为了更好地利用阅读时间,您可以设定每日或每周的阅读目标，每天阅读30分钟，每周阅读2本书。

制定阅读计划

根据阅读目标,制定合理的阅读计划，将书籍分为几个部分，每天阅读一部分。

保持专注

在阅读过程中,尽量减少外界干扰，关闭手机、电脑等设备的推送通知，将手机调至静音或勿扰模式。

关注优质内容

选择有价值的书籍

在阅读过程中,关注有价值的书籍，如经典名著、专业书籍等，这些书籍能够帮助我们提升知识水平，丰富内心世界。

关注优质公众号

在微信等社交平台上,关注一些优质公众号，如“人民日报”、“新华社”等，这些公众号会推送有深度、有价值的新闻，有助于我们了解时事。

关闭屏幕上的热点新闻,找回宁静的阅读时光，需要我们从手机设置、阅读类应用、阅读习惯等方面入手，通过调整手机设置，我们可以减少外界干扰；使用阅读类应用，我们可以更好地管理阅读时间；培养阅读习惯，我们可以提高阅读效率，让我们共同努力，享受阅读的美好时光。